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안녕하세요! 아이홈넷입니다. 덕구숭에서 세워진 서양식 건축물 석조전에서 가을밤을 특별하게 즐길 수 있는 문화 행사가 열립니다. 행사에 참여하면 전문해설사의 설명을 들으며 석조전 곳곳을 둘러본 뒤 테라스에서 커피와 서양식 후식도 즐길 수 있다고 합니다. 오는 14일 오후 2시부터 티켓링크를 통해서 신청할 수 있고, 참가비는 1인당 2만 6천원 입니다. 고종이 대한제국 황궁 정전으로 사용하기 위해 지은 서양식 건물! 한번쯤 들러보아 좋은 경험이 될 것 같아요! 서울시 동작구 사당동 극동아파트에 다녀왔습니다. 1993년도에 완공된 아파트는 1,550세대가 거주하고 있는 대 단지 아파트 입니다! 코콤 비디오폰 K2S VP-43HW 서울시 동작구 사당동 극동아파트 기존에 사용하고 있는 인터폰은 현관 밖 모니터링이..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 12~29세 '이 영양소'를 섭취 부족하다고 합니다. 바로 마그네슘인데요. 마그네슘은 골격과 치아를 구성하며 신경흥분의 전달과 근육의 이완 및 수축 기능에 관여하는 역할을 한다고 합니다. 마그네슘이 부족하면 근육경련, 눈꺼풀 떨림, 손발 저림, 근육통 등 을 일으키는데 이 때문에 성장기인 10대와 활동량이 많은 20대가 충분히 섭취해야 하는 성분이기도 합니다. 마그네슘은 곡류, 채소류, 콩류, 육류 등 다양한 식품을 통해 섭취할 수 있고, 마그네슘이 풍부한 음식으로는 콩, 참깨, 표고버섯, 시그치, 잣, 우유 등에 많이 들어있다고 합니다. 오늘은 서울시 용산구 한남동에 있는 오피스텔에 다녀왔습니다. 코맥스 비디오폰 CAV-700MB 서울시 용산구 한남동 한남오피스텔 기존에 사..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 부경동물원에서 '갈비사자'로 한번 주목을 받았던 사건 기억하시나요? 청주동물원으로 떠난지, 벌써 두달 정도 시간이 흘렀습니다. 지금쯤 사자 바람이는 어떻게 되었을까요? 현재 동물원에서는 근육량을 늘리기 위해 재활훈련도 하고 있고, 4KG 정도의 소고기와 닭고기를 먹이로 줌으로써 현재 살이 부쩍 늘었다고 합니다. 천천히 활동량을 늘려주고 있는 청주동물원의 사랑이 바람이의 바람대로 건강하게 지낼 수 있게 해주는것 같네요. 서울시 동대문구 장안동 장안삼성쉐르빌에 다녀왔습니다. 장안삼성쉐르빌은 주상복합으로 254세대가 거주하고 있는 곳으로 2002년도에 완공되었습니다. 직방(전삼성) 비디오폰 SHT-3625AMK 서울시 동대문구 장안동 장안삼성쉐르빌 사진에 보시는것과 같이 초인종 소..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 미국에서 7살 어린이가 생일날 가족들과 공원에 갔다가 대형 다이아몬드를 발견했다고합니다!! 이 공원은 이 땅을 소유하고 있던 농부가 처음으로 다이아몬드를 발견한 뒤 7만 5천개의 다이아몬드가 발굴되었고 그 이후 다이아몬드가 발견되지 않아서 주립공원으로 지정되었다고 합니다. 방문객들은 입장료를 내고 공원에 들어온 뒤 발견한 다이아몬드는 집으로 가져갈수가 있다고 합니다! 생일날 가장 큰 생일선물을 받게 된 아이! 축하합니다! 서울시 강남구 일원동 목련종합상가에 다녀왔습니다. 유리문에 도어락을 설치해주고 왔는데요. 샷시 도어락은 기존 현관문보다 더 정교한 기술이 필요한 작업입니다. 어떻게 설치를 했는지 바로 확인하겠습니다! 에버넷 글라스 클립형 DR35FGC-SN 서울시 강남구 일..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 올해로 60살이 된 한국 최초 라면 '삼양라면' 대한민국이 한때 배고픔에 힘들어했을 때 국민의 배고픔에 벗어나게 해준 고마운 라면이었습니다. 벌써 시간이 이렇게 흘러 수 많은 라면이 출시되었지만 삼양라면은 라면을 사게 될 때 꼭 한봉다리씩 넣어서 저녁에 계란을 살짝 풀어서 먹는 그 맛에 신김치에 싸서 먹는 그 정겨운 맛에 꼭 사다 놓곤 하는데요. 출시 60년을 맞은 삼양라면과 삼양라면 매운맛의 맛과 디자인을 전면 리뉴얼 출시한다고 합니다. 1년 동안 연구개발을 진행한 만큼 시원하고 깔끔한 감칠맛을 가득 넣었다고 하니 기대가 됩니다! 이번 달 초에 출시된다고 하니 꼭 한번 사서 먹어봐야지요! 오늘은 경기도 고양시 덕양구 성사동 래미안휴레스트에 다녀왔습니다. 2009년도에 완공된..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 스마트폰과 컴퓨터에 혹사당하는 눈! 뻑뻑하고 침침해진 눈에는 휴식이 필요합니다. 젊은 세대에게 치명적인 눈 질환이 발생하는 경우는 드물지만 작은 증상을 방치하면 눈에 문제가 생길 수 있습니다. 젊은 세대들에게 가장 흔한 질환으로는 안구건조증입니다. 또한 비문증도 요새 계속해서 발생되고 있는데요. 20분 정도 모니터나 휴대전화기를 봤다면 20초 정도 먼 산을 바라보며 눈 속의 조절근을 쉬게 해 주어야 한다고 합니다! 오늘은 도어락을 교체해주었습니다. 또한 현관문 기타옵션도 새 제품으로 교체해 주었는데요! 바로 현장으로 떠나보실까요? 코맥스 푸시풀 도어락 CDL-240P 경기도 부천시 상동 진달래마을e편한세상상동대림아파트 기존에 사용하고 있던 현관문 도어락을 깔끔하게 탈거하였습니..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 올해 일본뇌염 첫 환자가 발생하였습니다. 9월~10월에 80%가 발생하는데, 주요 연령대는 50대 이상에서 약 87%가 감염되었으며 주 증상은 발열, 의식변화, 뇌염증상, 두통, 구포 순입니다. 잠복기가 5일~15일로 대부분 증상이 없거나, 발열 및 두통 등 가벼운 증상이 나타나기 시작합니다. 질병관리청은 9월은 일본뇌염 환자가 집중 발생하는 시기이므로 야간에 야외할동 시 모기에 물리지 않도록 예방 수칙을 잘 지키고 접종일정에 맞춰 접종할 것을 강조했습니다. 오늘은 경기도 부천시 범박동 부천범박힐스테이트 4단지에 다녀왔습니다. 기존에 쓰고 계시던 인터폰이 고장이 나서 교체해주셨는데요. 바로 설치해보도록 하겠습니다. 현대통신 비디오폰 HAS-R2071 경기도 부천시 범박동 부천..

안녕하세요. 아이홈넷입니다. 9월은 대한대장항문학회가 대장암 예방과 조기 검진의 중요성을 강조하기 위해 지정한 '대장암의 달'입니다. 우리나라에서 3번째로 많이 발생하는 암이 바로 대장암입니다. 대장암이 발생되면 장의 연동운동이 더뎌지며 변비가 생기거나 피가 묻어나는 혈변이 나올 수 있고, 변의 굵기가 가늘어지거나 복통, 체중 감소, 피로감 등의 증세가 나타납니다. 우선 대장암 예방을 위한 생활 습관을 조사해보았습니다. 1. 식이섬유를 섭취합니다. 2. 금주와 금연은 필수! 입니다. 3. 붉은색 고기나 가공육을 적게 드세요! 4. 정기적으로 검진 받아요. 예전에는 노년층에서 주로 발생하는 암이었지만 최근 젊은 층 발생률이 점차 증가하고 있습니다. 대장내시경을 할 때마다 무섭기도 하고 불편하기도 하지만 꼭..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 청와대 가을 밤 산책이 9월 13일부터 시작합니다. '청와대 밤의 산책' 을 하루 최대 2000명 대상으로 하며 넓게 펼쳐진 대정원과 본관을 거쳐 아늑한 소정원에 내려앉은 달과 반딧불처럼 연출한 조명을 벗 삼아 가야금, 해금, 생황 정가 등 다채로운 공연을 감상할 수 있습니다. 입장권은 9월 6일(수) 오후 2시부터 청와대 국민개방 누리집을 통해 무료로 애매할 수 있으니 꼭 신청하세요! 오늘은 경기도 용인시 기흥구 신갈새천년주공2단지아파트에 다녀왔습니다. 집 리모델링을 진행하시면서 비디오폰을 새 제품으로 교체하셨습니다. 코맥스 비디오폰 CAV-77MG 경기도 용인시 기흥구 신갈새천년주공2단지 코맥스 비디오폰 CAV-77MG 설치할 위치입니다. 기존에 있던 인터폰을 벽지 손상없..

안녕하세요. 아이홈넷입니다! 요새 60부터 청춘이라는 말들이 계속 나오고 있습니다. 그만큼 어르신들도 꾸준한 관리와 식습관으로 더 건강하게 지내고 계시는데요! 40세 이후부터 점점 빠지는근육을 잘 지키기 위해서는 운동을 꾸준히 해야합니다. 그 중에서도 '걷기'운동은 가장 쉬운 운동 중 하나입니다. 옆으로 걷기, 뒤꿈치로 걷기, 발끝으로 걷기, 등등 다양한 걷기 운동법이 있더라구요. 그렇다고 내리막길을 걷는 활동은 피하는게 좋습니다. 오히려 근육이 약화할 수 있기 때문이죠. 어르신들 뿐만 아니라 요새 젊은 친구들도 걷는 운동이 많이 부족한만큼 실생활에서 가장 쉽고 간편하게 할 수 있는 걷기운동을 꾸준히 하셨으면 좋겠습니다! 오늘은 경기도 수원시 망포동 늘푸른벽산에 다녀왔습니다. 이사오시기 전 리모델링을 진..