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안녕하세요! 아이홈넷입니다. 요즘 무선이오폰 많이 사용하고 계시죠? 저 또한 출퇴근길에 꼭 사용하곤합니다! 그래서 그런지 무선이어폰 케이스도 다양하게 나오고 있습니다. 특히 한국 과자 초코송이의 원조 격인 일본 국민과자 '기노코노야마' 모양의 무선이어폰이 일본에서 출시되었다고 합니다! 가격은 무려 29만원으로 비싼편인데 단 9분만에 품절되었다고 하니 얼마나 인기가 있는지 실감하시나요? 특히 기노코노야마 과자 상자 모양의 케이스 안에는 초코송이 무선이어폰이 두개가 들어가 있다고 하니.. 초콜릿 색깔의 상단이 귀에 들어가는 부분이라고 하니! 얼마나 귀여울까요? 하지만 아이들디 볼때에는 과자처럼 생겨서 먹을 수 있으니 주의하도록 해야겠어요~ 이번에는 서울시 강남구 도곡동에 게이트맨 푸시풀 도어락 GP-500R..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 새콤달콤한 파인애플! 생으로 먹어도 맛있지만 구워서 먹으면 더 맛있고, 고기에 곁들어 먹거나 스무디나 주스로 만들어 먹을 수 있는 열대 과일 중 하나입니다. 또한 비타민B와 C, 섬유질, 망간 등 다양한 영양소도 풍부해 건강에 큰 도움이 되는데요? 또한 파인애플은 항산화 물질, 특히 페놀, 플라보노이드와 비타민C의 훌륭한 공급원입니다. 파인애플이 함유한 항산화 물질과 다양한 영양소는 면역 체계를 지원해 면역력도 높입니다. 단맛이 강해서 칼로리가 높을까? 하지만 칼로리가 낮아서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있는 과일이라고 하니 이보다 좋은 과일이 더 있을까요? 분명 건강한 과일이지만 혈당 수치를 꾸준히 관리해야 하는 사람은 섭취량에 주의해야 합니다. 탄수화물이 많아 한번에 ..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 지난 26일 배달 플랫폼 쿠팡이츠가 쿠팡 유로 멤버십 대상으로 '배달비 무제한 무료' 서비스를 시작했습니다. 자주 배달을 주문하는 분들은 정말 좋은 소식이지 않나?싶습니다! 하지만 배달음식은 대부분 기름지고 탄수화물 함량이 높기 때문에 건강하게 배달음식을 먹어햐합니다. 특히 혀가 저릴 정도로 얼얼한 매운맛을 지닌 마라탕은 나트륨 함량이 많기 때문에 국물은 마시지 않는게 좋습니다. 맵기 단계는 낮추고 청경채, 시금치 등 녹색채소를 많이 넣은 후 건더기 위주로 먹어야합니다! 또한 다이어트 중이라면 튀긴 치킨보다는 구운 치킨이 더 좋으며 연외회는 고단백질 식단으로 다이어트에 좋다고 합니다! 먹더라도 건강하게 먹을 수 있게 우리가 좀 더 노력해볼까요? 오늘은 서울시 서초구 서초동 서..

서울전지역 경기 의정부 양주 연천 동두천 포천 구리 남양주 일산 부평 김포 분당 광주 양평 파주 비디오폰 도어락 CCTV 설치 아파트 비디오폰 도어락 설치 신축빌라 인터폰 비디오폰 도어락 설치전문 다세대주택 비디오폰 출입통제 시스템 구축 단독주택 대문 개폐기공사전문 CCTV 시공 및 유지보수 출입통제 시스템 구축 오늘은 서울시 중구 신당동 아파트 삼성 로비폰 SHT-5380을 교체하고 왔습니다. 기존에 사용하고 있던 삼성 로비폰입니다. 기존에 사용하고 있던 로비폰을 탈거했습니다. 현재 메인모드와 전선들은 잠시 보류하고, 새로운 로비폰으로 교체하도록 하겠습니다. 오른쪽에 있는 로비폰이 새로 교체할 제품입니다. 삼성 로비폰 SHT-5380은 확실하게 이 전 제품보다 세련되고 고급스러운 느낌이네요. 어디에 설..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 국립국악원과 창덕궁 관리소에서 오는 4월 3일~6일 4회에 걸쳐 희정당 야간 관람과 대조전 월대에서 국립국악원의 공연이 함께하는 '오얏꽃등 밝인 창덕궁의 밤'을 개최한다고 합니다. 희정당은 조선시대 왕과 왕비가 생활하던 전각이며 평소에는 내부관람이 제한된 곳이기 때문에 이런 기회에 한번 보는 것도 좋은 경험이 될 것 같습니다. 26일 오후 2시부터 인터파크에서 예매할 수 있다고 하니 가족들, 친구들과 함께 좋은 추억 만들기에 좋을 것 같네요! 오늘은 경기도 안산시 단원구 성곡동에 에버넷 미니주키 EN750W을 설치하고 왔습니다. 기존에 사용하고 있던 열쇠형손잡이입니다. 열쇠형손잡이는 보안에 취약하다는 큰 단점이 있으며 여러사람들이 열쇠를 가지고 다녀야하는 불편함 또한 가장 큰..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 문화재청은 진다래꽃이 피는 시기에 맞춰 26일부터 다음 달 7일까지 경기 여주 세종대왕릉 진달래 숲길을 특별 개방한다고 합니다. 진달래숲길은 세종대왕릉 홍살문 왼쪽 산자락에 있으며, 울차한 소나무 아래 진달래 군락이 1만 제곱미터 가량 형성돼있습니다. 개방시간은 오전9시부터 오후 5시까지로, 특별 개방 기간은 진달래 개화 시기에 따라 바뀔 수 있습니다. 오늘은 서울시 노원구 상계동 상계주공9단지에 코맥스 비디오폰 CAV-43M을 설치하고 왔습니다. 설치하기 전 미리 제품이 탈거되어 있는 상태입니다. 코맥스 비디오폰 CAV-43M 서울시 노원구 상계동 상계주공9단지 당일 비디오폰, 당일 도어락 설치가능 4.3형 (10.9CM) LED 디스플레이를 적용하였습니다. 외부충격과 긁힘..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 건조한 날씨가 계속 지속되는 만큼, 안구건조증 환자들도 많이 발생되고 있습니다. 안구건조증은 눈물층의 양과 질이 감소해 생깁니다. 건성안증후군 또는 눈마름증후군이라고도 불리는데요. 안구건조증 예방과 증상 완화를 위해 4가지 방법을 알려드리겠습니다. 1. 눈꺼풀 제대로 깜빡이기 2. 온찜질과 눈꺼풀 세정 속눈썹 밑에는 기름을 짜내는 '마이봄샘'이 있습니다. 여기서 깨끗한 기름이 나와야 건강한 눈물이 만들어지는데 온찜찔을 한 후 눈 세성제로 눈을 닦아내듯 눈세정을 하면 나쁜 기름을 깨끗히 닦을 수 있다고 합니다. 3. 인공눈물 적정량 사용하기 4. 자외선 차단 눈의 각말을 보호하는 눈물막이 안구건조증으로 제 역할을 못하게 되면 각막손상, 감겸, 시력 저하로 이어질 수 있다고 하니..

안녕하세요. 아이홈넷입니다. 우리가 한번씩 해본 행동, 손톱 물어뜯고 머리카락 뽑아보고~ 이런 행동들은 별거 아닌 습관으로 치부될 때가 많습니다. 하지만 손톱을 물어뜯는 정도가 심해 의지와 상관없이 나타나는 강박에 가깝다면 조금 상황이 달라집니다. 정신건강에 적신호가 켜졌다는 신호입니다. 손톱을 뜨는 강박 장애가 있으면 평소에 느끼는 우울감과 스트레스 지수가 높다는 증거이고, 본인도 모르게 부정적인 감정을 줄이고 긴장을 완화하려고 손톱을 뜯는 경우가 많다고 합니다. 이런 증상들은 시간이 지날수록 바로잡기가 어려우니 최대한 빠르게 해결을 하는게 좋습니다. 무엇보다 본인의 행동 스스로 인지하고 깨닫는게 중요하며, 충동이 생길때마다 주먹을 쥐거나 뜨개질하는 등 다른 행동으로 전환하면 증상이 호전될 수 있습니다..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 2024 '경복궁 별빛야행' 상반기 행사가 오는 4월 3일부터 5월 4일까지 개최합니다. 온라인 입장권 예매는 22일과 4월 12일에 나눠 진행합니다. 경복궁 불빛야행은 궁궐 부엌인 소주방에서 궁중음식을 제험하고 전문 해설사와 함께 경복궁 북측권역 야경을 탐방하는 궁궐 문화 복합 체험 프로그램입니다. 참가자들은 소주방에서 전통 국악공연을 관람하면서 궁중음식 '도슭수라상'을 체험할 수 있습니다. 도슭수라상은 조선시대 왕과 왕비가 받았던 12첩 반상을 현대적으로 재해석해 유기 도시락에 담다 제공됩니다. 참가비는 6만원으로 1인당 2매까지 예매할 수 있으니 특별한 체험으로 우리나라 문화를 체험해보시면 좋을 것 같습니다! 오늘은 서울시 성당구 행당동 대림아파트에 직방(전 삼성) 푸시..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 양파는 '혈관 청소부'라 불릴 만큼 혈액 순환에 좋은 여러성분이 포함되어 있는 음식입니다. 그런데 양파도 먹는 방법이나 부위에 따라 효능의 정도가 크게 달라진다는 사실! 여러분은 알고 계셨나요? 양파 속의 퀘르세틴이라는 성분이 혈관건강, 항산화 등 많은 도움을 주고 있습니다. 혈중 나쁜 콜레스테롤 농도를 낮추고, 좋은 콜레스테롤 수치는 높여주는데요. 항산화, 항돌연변이 효과도 있어서 유해 물질을 몸 밖으로 내보내고 세균과 바이러스에 대한 저항력을 기르는 데 효과적입니다. 생으로 먹으면 더 건강한 양파! 하지만 매운맛때문에 고민이시라면 양파를 썰어서 실온에 15분~30분 정도 보관한 후 사용하시면 됩니다. 또한 양파 껍질에 퀘르세틴 성분이 가장 많기 때문에 육수를 낼 때 양파를..