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안녕하세요! 아이홈넷입니다. 실내 마스크 해제와 일교차, 학기 중 활동 증가로 인해 각종 질병이 많이 유행하고 있습니다. 특히 아데노바이러스와 독감이 동시에 유행하고 있는데요. 지금 주위에서 보면 어른, 아이 구분없이 아데노바이러스에 걸려 고생을 많이 하고 있습니다. 점염성이 높은 생소한 아데노바이러스는 기침과 고열이 특징입니다. 어린아이들 같은 경우에는 특히 폐렴으로 악화하여 입원까지 해야하는 경우가 많다고 합니다. 또한 겨울에 정점을 찍는 독감도 작년 봄철 독감에 비해 3배쯤 늘었다고 하니.. 일상에서 자연스럽게 병균을 주고받으며면연력을 높여주어야 하는데 코로나로 인해 마스크를 쓰고 거리두기를 함으로써 우리의 면연력이 많이 낮아졌다고 합니다. 병균을 주고받는다는게 조금 어색한 말이지만 우리가 알게 모..

안녕하세요! 아이홈넷입니다! 얼마전에 공무원 퇴직을 앞두고 계신 분과 대화를 나누었습니다. 결혼얘기부터, 아이들을 키우고, 노후에는 어떻게 보내야하는지.. 아이홈넷은 어떻게 옛날시대에는 아이를 3~4명씩 낳고, 집을 샀으며 외벌이까지 하며 생활할 수 있었냐며.. 지금은 집을 사는것도 아이를 1명만 낳는것도 맞벌이를 하는것도 너무 버겁다고 털어놓았습니다. 어르신이 말씀하시길, 그 시절에는 이렇게 집이 비싸지도 않았고 물가가 많이 낮았기 때문에 외벌이로도 아이들 4명키우는것도 힘들지 않았다고 말씀하십니다. 오히려 지금이 더 생활하기가 어렵다고 하시네요. 이 말에 증명이라도 한듯, 고물가 저소득에 청년들이 빚의 굴레에 갇히고 있다고 합니다. 20대 젊은 나이에 학자금 대출부터 시작하여 취업 후에는 자리를 잡기..

안녕하세요? 아이홈넷입니다! 꿀꿀한 날씨에 언제 날씨가 화창해지나? 생각이 드는 아침입니다. 하지만 여러 지역에서는 벌써부터 꽃축제를 맞이하여 열심히 준비중입니다. 특히 서울에서는 중랑장미공원에서 서울장미축제가 개최되는데요! 올해도 5월 13일부터 5월 28일까지 다양한 테마로 꾸며진 장미들을 볼수 있다고 합니다!! 여러분들! 장미꽃에 여러가지 색들이 있다는 거 알고 계시나요? 빨간장미, 하얀장미, 분홍장미, 등등 여러가지 종류가 있는 만큼 색마다의 꽃말도 다르다고 합니다. 빨간 장미 - 욕망, 열정, 기쁨, 아름다움, 절정 하얀 장미 - 존경, 빛의 꽃, 순결, 순진, 매력 분홍 장미 - 맹세, 단순, 행복한 사랑 노란 장미 - 질투, 완벽한 성취, 사랑의 감소 파란 장미 - 얻을 수 없는 것, 불가능..

안녕하세요! 아이홈넷입니다~ 주말 잘 보내셨나요?? 요새 건강관리를 시작한 아이홈넷은 조금씩 건강식품을 섭취하기 위해서 공부를 조금씩 하고 있습니다! 주위에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 찾아보고 있는데 그 중 호박씨가 몸에 좋다는걸 이제야 알았습니다. 사실 부재료로 쓰이던 호박씨였는데 이렇게 조그만 식품이 다양한 효능을 가지고 있을 줄이야.. 호박씨는 건강에 좋은 지방과 마그네슘, 아연 등을 풍부하게 함유하고 있고 심장, 혈당에 좋고, 염증 완화와 암 예방에도 효과적이라고 하는데!! 소량만 섭취해도 된다고 하니.. 듣던 중 반가운 소리입니다. 조금씩 우리집 식탁의 메뉴들이 건강해지는 음식들로 가득찰 수 있게 또 제가 좋은 슈퍼푸드를 공부해오겠습니다. 공부도 설치도 열심히 하는 아이홈넷은 오늘은 서대문구 ..

안녕하세요? 아이홈넷입니다. 주말 잘 보내고 계시나요? 주말엔 아무것도 하기 싫어서 끼니 챙겨먹는것도 힘든 일인데요. 그러다 보니 주말엔 거의 배달음식을 시켜먹거나 외식을 하곤합니다. 요즘 우리 가정에서는 집밥보다는 밀키트, 배달음식, 완제품 등등.. 한끼 간단하게 해결할 수 있는 음식으로 끼니를 떼우곤 하는데요. 먹으면서도 건강은 해치지않을까? 하는 걱정을 하곤합니다. 그래도 한끼 정도는 건강한 음식을 섭취를 해보도록 노력하는것도 좋은 방법인것 같습니다. 우리나라 국민들은 야채를 섭취할 때 하얀색 야채는 기준치 이상으로 섭취한다고합니다. 그러나 색깔이 들어 있는 야채들은 기준치 이하로 섭취하는데요~ 그 중 당근은 야채중에서도 슈퍼푸드로 꼽히고 있습니다! 당근은 면연력에 좋으며 심장, 폐, 눈 건강에 좋..

안녕하세요? 아이홈넷입니다! 얼마전에 tvN에서 유퀴즈를 보다가 중국과의 상표전쟁에서 53전 전승을 이끈 유성원 변리사님이 출연하신 편을 보았는데요. 중국에서 상표브로커가 우리기업들의 브랜드를 무단으로 중국에서 선등록하여 중국 진출을 악의적으로 막고, 브랜드 사용에 대한 금전적인 대가를 요구한다고 합니다. 이에 우리나라와 유성원변리사님이 운영하고 있는 사무소와 힘을 합쳐 53개 기업을 대리하여 53전 전승이라는 쾌거를 이루었다는 내용을 보며 정말 멋있고 대단하다라는 말밖에 나오질 않았습니다. 증거를 포착하기 위해 직접 중국까지 가며 목숨을 위협받고 수많은 중국내 판매댓글을 찾아가며 증거를 찾는 모습에 '정말 이런분들이 있어 우리나라가 힘있는 대한민국이 되는구나' 라고 느꼈습니다. 오랜만에 국민의 자부심을..

안녕하세요? 아이홈넷입니다! 어제보다 훨씬 화창하고 따뜻한 날씨입니다! 오후에는 최대29도까지 오르며 반팔까지 입어도 된다고 하는데요? 날씨가 갑자기 이렇게 더워지니 시원한 빙수가 떠오릅니다! 팥빙수라는 노래가 있을만큼 여름 대표 디저트 빙수로 꼽히는데요? 빙수가격이... 12만원이 넘는 빙수가 등장했다네요.. 어느 호텔에 제주산 망고 두개이상을 통째로 썰어 넣은 빙수를 12만 6000원에 판매한다고 합니다... 그냥..아이홈넷은.. 편의점에서 파는 빙수를 사다 먹을렵니다.. 아시죠? 그 빙수에 우유 넣고 샥샥 비벼 먹음 12만 6000원보다 더 맛있는거..? (비싼 빙수 안먹어봐서 모른다는건, 비밀..) 오늘 아이홈넷은 종로구에 있는 효성주얼리시티에 다녀왔습니다! 바로 현장으로 떠나보실까요? 종로구비디..

안녕하세요? 아이홈넷 입니다! 여러분들 커피 좋아하시나요? 전 하루에 참고 참고 인내심을 발휘하여 2잔으로 마시고 있답니다. 가끔 커피를 자주 마셔도 건강에 아무 이상없다, 또는 자주 마시면 어디어디에 안좋다! 라는 기사들이 나오고 있는데.. 사실 무엇이 맞는 말인지 모르겠습니다. 그렇다고 아예 안먹을 수도 없고~ 많이 먹자니 혹시나.. 내 건강이.. 라는 걱정이 된다면 아침 / 오후 하루 2잔정도는 괜찮지 않나 싶습니다. 제일 힘든 시간이잖아요..? 오늘은 따뜻한 아메리카노를 마시며.. 대치동에 있는 대치삼성1차아파트에 다녀왔습니다~ 960세대가 거주하고 있고 2000년도에 완공된 아파트네요! 대치동도어락 삼성푸시풀도어락 SHP-DP740 서울 : 인천 : 경기 전 지역 당일 설치 가능 :) 우리가 가..

안녕하세요! 아이홈넷입니다~ 요 몇년 사이에 4~5kg 훅 찌던.. 코로나때문이라며 코로나가 내 살을 찌웠다며 변명하며 회피하던.. 시기가 있었죠..? 그런데 코로나가 잠잠해졌으면! 내 살도 자연스레 빠져야 하는데 왜 그대로 유지가 되는건가요..? 이럴땐.. 한번 의심해봐야 합니다.. 국에 밥을 말아먹는지.. TV, 스마트폰을 보면서 식사를 하는지.. 하루에 7시간 이상 수면을 위하는지.. 국물 요리로 해장을 하는지.. 물대신 음료수나 커피를 마시는지... 네.. 저는 모두 다 해당되네요.. 이렇게 무심포 행하기 쉬운 살찌는 생활습관.. 우리모두 인식하면서 살 안찌는 생활습관으로 고쳐봅시다..! 잠시 슬펐던.. 우울했던.. 이야기는 뒤로 하고 아이홈넷이 설치한 후기를 보여드리지요! 오늘은 마포구에 있는 ..

안녕하세요! 아이홈넷입니다~ 시간이 정말 빨리 흘러간?? 한 주 였네요. 나이가 들어서 흘러가는 시간 또한 빨리 지나간다는 얘기를 들은적이 있는것 같은데 이렇게 쏜살같이 금요일에 될거라고는.. 예상치 못했답니다.. 이번주 주말에는 무엇을 할지 아직 생각지도 못했는데 너무 당황스럽습니다. 그런데 가끔 그런적이 있지 않나요? 아무런 계획도 하지 않고 그냥 집에서 빈둥빈둥 있다가도 서랍정리를 하다가 오래된 추억놀이에 빠지다가 계절이 바뀌어 옷정리를 하면서 왜 이렇게 입을 옷이 없냐며 툴툴거리며 하루를 온종일 정리하는데에 써버린 하루를요. 여러분은 이번주에 뭐하시나요? 너무나 궁금합니다^^ 오늘 아이홈넷은 인천에 있는 청라 SK 뷰 단지에 다녀왔습니다. 바로 현장으로 떠나볼까요!? 인천시도어락 삼성푸시풀도어락 ..