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안녕하세요! 아이홈넷입니다. 편의점에서 파는 점보시리즈 라면 드셔보신적 있나요? 점보라면 시리즈는 GS25가 먹방 콘텐츠에 열광하는 트렌드를 반영해 일반 용기며 대비 8배 이상 규모를 키워 기획한 초대형 PB 용기면입니다. GS리테일에서 운영하는 편의점 GS25가 네번째 점보라면을 출시합니다. 이 라면은 바로 틈새비김면! 하절기 최고 인기 라면인 팔도비빔면과 대표적인 매운 라면으로 꼽히는 '틈새라면'을 조합해 기획한 상품입니다. 여기에 조미김을 곁들여 먹을 수 있도록 '비비고 직화참기름김'을 구성품으로 동봉했습니다. 색다른 재미요소를 제공하기 위해 조각김이 아닌 널찍한 전장김이 활용된 것이 특징이라는 틈새비김면! 색다른 재미요소에 더하고 맛있는 라면 두개의 조합이라니 무슨 맛일지 너무 궁금해집니다. 출시..

안녕하세요. 아이홈넷입니다. 출근 후 꼭 마셔야 하는 커피! 커피를 마시지 않고서는 절대 업무를 시작할 수 없는데요! 아침 점심 오후에 마시다 보면 카페인 중독이 되지 않을까? 걱정스럽기도 합니다. 일반 성인 기준으로 하루 400mg 이하로 섭취하는게 좋습니다. 커피 3잔에 들어있는 카페인은 400mg 이하이기 때문에 걱정할 필요는 없으나 카페인은 커피 뿐만 아니라 과자, 사탕, 아이스크림, 탄산, 기타 음료 등등 다양한 음식에 함유되어 있습니다. 우리가 카페인을 섭취하게 되면 몸에서는 무슨 변화가 일어날까요? 카페인 섭취 후 35~40분 후 몸속 농도가 최대치에 도달합니다. 중추신경계에 작용하여 집중력을 높여주고, 수면 요구를 지연시켜주는 등의 각정효과가 있으며, 이 밖에도 기관지 확장, 위산분비 증가..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 봄이 되면서 잇달아 밀려드는 미세먼지, 황사로 인해 집안 곳곳에 먼지가 쌓이기 시작했습니다. 매일 닦고 쓸고 해도 계속 나오는 이 먼지! 청소와 적성이 맞지 않는다면 청소할 때마다 기분이 좋지 않을텐데요! 기분 좋게 청소해야하는 이유! 드디어 나왔습니다. 집에서 집안일을 부지런히 하는 사람은 신진대사율이 높아 살이 찌니 않는다는 연구결과가 나타났습니다. 15분간 가벼운 청소나 먼지를 털었을때에는 47kcal / 세탁기 돌리고 빨래 개기 41kcal 중간 강도의 진공청소기 돌리기, 요리, 설거지 67kcal 창문 닦기나 차고 청소 등 강도 높은 청소 71kcal / 가구 이동 및 상자 운반 118kcal 동일 조건으로 조깅을 했을 때 소모 칼로리가 142kcal 점을 고려하면 ..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 조금씩 벚꽃이 피어나기 시작했습니다. 벚꽃 명소 가운데 하나인 '여의도 벚꽃길'에서 우리나라 고유종인 '제주왕벚나무'를 볼 수 있게 된다고 합니다. 서울 영등포구는 1일 여의동서로 일대에 있는 오래된 왕벚나무를 순차적으로 제주왕벚나무로 교체한다고 하는데요! 여의도에 있는 벚나무는 일본 왕벚나무 또는 교잡종이라고 합니다. 1909년 일제강점기 시절 일본이 창경궁의 격을 창경원으로 낮추고 동물원과 식물원을 설치하면서 조경수로 왕벚나무를 심었습니다. 그리고 이 왕벚나무가 여의도로 일부 옮겨 심어지면서 현재 벚꽃길이 조성된 것인데요. 영등포구청장은 우리나라 고유 수종인 제주왕벚나무를 후계목으로 삼아 서울을 대표하는 벚꽃축제의 명성을 이어나가며, 천연기념물인 제주왕벚나무의 우수한 가치..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 요즘 무선이오폰 많이 사용하고 계시죠? 저 또한 출퇴근길에 꼭 사용하곤합니다! 그래서 그런지 무선이어폰 케이스도 다양하게 나오고 있습니다. 특히 한국 과자 초코송이의 원조 격인 일본 국민과자 '기노코노야마' 모양의 무선이어폰이 일본에서 출시되었다고 합니다! 가격은 무려 29만원으로 비싼편인데 단 9분만에 품절되었다고 하니 얼마나 인기가 있는지 실감하시나요? 특히 기노코노야마 과자 상자 모양의 케이스 안에는 초코송이 무선이어폰이 두개가 들어가 있다고 하니.. 초콜릿 색깔의 상단이 귀에 들어가는 부분이라고 하니! 얼마나 귀여울까요? 하지만 아이들디 볼때에는 과자처럼 생겨서 먹을 수 있으니 주의하도록 해야겠어요~ 이번에는 서울시 강남구 도곡동에 게이트맨 푸시풀 도어락 GP-500R..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 새콤달콤한 파인애플! 생으로 먹어도 맛있지만 구워서 먹으면 더 맛있고, 고기에 곁들어 먹거나 스무디나 주스로 만들어 먹을 수 있는 열대 과일 중 하나입니다. 또한 비타민B와 C, 섬유질, 망간 등 다양한 영양소도 풍부해 건강에 큰 도움이 되는데요? 또한 파인애플은 항산화 물질, 특히 페놀, 플라보노이드와 비타민C의 훌륭한 공급원입니다. 파인애플이 함유한 항산화 물질과 다양한 영양소는 면역 체계를 지원해 면역력도 높입니다. 단맛이 강해서 칼로리가 높을까? 하지만 칼로리가 낮아서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있는 과일이라고 하니 이보다 좋은 과일이 더 있을까요? 분명 건강한 과일이지만 혈당 수치를 꾸준히 관리해야 하는 사람은 섭취량에 주의해야 합니다. 탄수화물이 많아 한번에 ..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 국립국악원과 창덕궁 관리소에서 오는 4월 3일~6일 4회에 걸쳐 희정당 야간 관람과 대조전 월대에서 국립국악원의 공연이 함께하는 '오얏꽃등 밝인 창덕궁의 밤'을 개최한다고 합니다. 희정당은 조선시대 왕과 왕비가 생활하던 전각이며 평소에는 내부관람이 제한된 곳이기 때문에 이런 기회에 한번 보는 것도 좋은 경험이 될 것 같습니다. 26일 오후 2시부터 인터파크에서 예매할 수 있다고 하니 가족들, 친구들과 함께 좋은 추억 만들기에 좋을 것 같네요! 오늘은 경기도 안산시 단원구 성곡동에 에버넷 미니주키 EN750W을 설치하고 왔습니다. 기존에 사용하고 있던 열쇠형손잡이입니다. 열쇠형손잡이는 보안에 취약하다는 큰 단점이 있으며 여러사람들이 열쇠를 가지고 다녀야하는 불편함 또한 가장 큰..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 건조한 날씨가 계속 지속되는 만큼, 안구건조증 환자들도 많이 발생되고 있습니다. 안구건조증은 눈물층의 양과 질이 감소해 생깁니다. 건성안증후군 또는 눈마름증후군이라고도 불리는데요. 안구건조증 예방과 증상 완화를 위해 4가지 방법을 알려드리겠습니다. 1. 눈꺼풀 제대로 깜빡이기 2. 온찜질과 눈꺼풀 세정 속눈썹 밑에는 기름을 짜내는 '마이봄샘'이 있습니다. 여기서 깨끗한 기름이 나와야 건강한 눈물이 만들어지는데 온찜찔을 한 후 눈 세성제로 눈을 닦아내듯 눈세정을 하면 나쁜 기름을 깨끗히 닦을 수 있다고 합니다. 3. 인공눈물 적정량 사용하기 4. 자외선 차단 눈의 각말을 보호하는 눈물막이 안구건조증으로 제 역할을 못하게 되면 각막손상, 감겸, 시력 저하로 이어질 수 있다고 하니..

안녕하세요! 아이홈넷입니다. 2024 '경복궁 별빛야행' 상반기 행사가 오는 4월 3일부터 5월 4일까지 개최합니다. 온라인 입장권 예매는 22일과 4월 12일에 나눠 진행합니다. 경복궁 불빛야행은 궁궐 부엌인 소주방에서 궁중음식을 제험하고 전문 해설사와 함께 경복궁 북측권역 야경을 탐방하는 궁궐 문화 복합 체험 프로그램입니다. 참가자들은 소주방에서 전통 국악공연을 관람하면서 궁중음식 '도슭수라상'을 체험할 수 있습니다. 도슭수라상은 조선시대 왕과 왕비가 받았던 12첩 반상을 현대적으로 재해석해 유기 도시락에 담다 제공됩니다. 참가비는 6만원으로 1인당 2매까지 예매할 수 있으니 특별한 체험으로 우리나라 문화를 체험해보시면 좋을 것 같습니다! 오늘은 서울시 성당구 행당동 대림아파트에 직방(전 삼성) 푸시..

안녕하세요. 아이홈넷입니다. 혈압을 낮추고 체중감량에 도움이 된다는 평가 속 세계적으로 각광받고 있는 '간헐적 단식'이 심장건강에는 좋지 않다고 합니다. 단식은 신체가 다음에 음식을 언제 먹을지 모르기 때문에 코르티솔과 아드레날린과 같은 스트레스 호르몬을 증가시킬 수 있으며 이러한 스트레스는 노인이나 만성질환이 있는 취약계층의 단기적인 심장 질환 위험을 높일 수 있다고 합니다. 3개월정도 짧은 기간동안 간헐적 단식을 신천하면 체중감량과 심장대사건강 개선에 도움을 줄 수 있다고 하니 너무 긴시간보다는 단기적으로 하심이 좋을 것 같습니다! 오늘은 고양시 일산서구 일산동 후곡마을8단지동신아파트에 솔리티 주키 씽크 TM700을 설치하고 왔습니다. 기존에 사용하고 있던 도어락의 키패드가 잘 눌리지 않아서 출입하시..